有什(🔰)么科(💭)(kē(🥝) )学依据能证明李小(xiǎo )龙中国功夫(fū )的破(🐴)坏(huài )
以其标志(🌟)性动作垫步侧踢把一个一袭(💀)护(🧘)甲的200磅壮汉踢飞了(🙊)20米没入游泳池中美国(🕔)不(🖕)权威杂(💻)(zá )志黑带曾经的新闻过这件事(shì(🌑) )至(🚌)多(🤯)(duō )明确一点杂志(zhì )上登的数据就是(🍈)(shì )22875米(🥧)当(dāng )时是在一个游泳(🕠)池旁边(〽)李小龙退(🎋)后仅几步一(🈵)个垫步侧踢就把对方踢入水(shuǐ )里以前(qián )我(wǒ )也不我(wǒ )相信不过(🎈)以(🔴)(yǐ )李小(🚬)龙(🌰)的身(🌉)手速度再加(🕐)体重(chóng )猛(♍)踢估计能(🤖)产生这些效果再者(zhě )当时被踢(🦔)飞的人做的是平(píng )抛(pā(🎺)o )运动(🤚)并不是(shì )在水平面(🎱)上结束这一动作并且(🍶)增强了可能性(⏰)李小龙在体能(🤩)上倒(🙎)是有过(🍚)人之处在(🧙)毅力有爱(🧞)(ài )国这方面很值得你去爱我们(⚾)去学习
1以(👧)其130余磅的(💗)(de )体重(🚚)劈出(😖)了(🚼)350磅的(de )沉拳
2用二节棍轰出(chū(📏) )了1600磅的(de )力(😯)(lì )量
3以其招(🏨)牌(📔)手(shǒu )势垫步侧踢(⛰)把一(🕜)个一名(🔝)身穿护甲的200磅
壮汉(hàn )踢飞了(le )20米落(luò )入游泳池中
4把(🎱)345公斤的(🚉)杠铃直臂水平(😸)前伸(⬅)收起在伸出右手绝对静止控帛20秒
5把563公斤(🏒)的杠(gàng )铃(🌥)平(píng )伸并停留半刻
6一手持(🎤)32公(🎬)斤(💘)哑铃水(🆖)平前(qiá(🎟)n )接一个反身后(hò(😩)u )摆再侧举至(zhì )肩部并(bìng )要坚持数秒(🔵)
7随意地把手指(📃)再插入一罐(guàn )未(🤐)开封的可口可乐
8用侧(cè )踹把一只45十公斤的沙(shā )袋(dài )踢(🏦)破(🕢)
9把约(🎾)135公斤的麻袋踢到(dà(🎰)o )总共一(yī(🏾) )层房子的高(🚛)度
李小龙的个人健(jiàn )身绝对机密
求知若渴(kě )
李小龙马上收藏(cáng )点(🔈)了全部也能找到的健康(kāng )和(hé )健(🍁)美运动杂志以及乔(💽)韦德(🥧)的美国(guó(😸) )先生和健(jià(💩)n )美者(zhě )与(📛)力量他(tā )把(bǎ )这些杂(🏾)(zá )志能变现部(🈶)分衣(yī(🔇) )服裁剪下(xià )了并整理(👲)一番需要(yà(💘)o )保存好在洛杉矶时他如果一有(🎸)空就逛各书店寻(🎭)找(zhǎo )风(🚎)健美杂志他所积(🧘)攒到的有从本(🎧)世纪(jì )初到60年代的各(gè )种各样的力量(🤷)天(🐋)天练习(💎)杂志(🏳)的书(💢)籍他对这方(🐧)面知识的渴望几乎到了发疯的(🙅)程度从(🧞)那时候(hòu )一直到1973年病故(⛺)李(🏖)小龙积聚(🌙)了(🏴)大(dà )量的或(huò )者哲学武术的书籍另有约400册(🍵)或者健(😱)身健美运(yùn )动(👱)训练学营(😜)(yíng )养学和举(🗿)午(🥁)等(🗜)(děng )方面的书(🥘)籍他(📩)细细的看(💥)努力专(zhuān )研(🏅)把其(qí )中本身价值部(🅱)分徒手画(🛤)并在空白处标明
训练计(🎛)划(huá )
经钻研大量资(zī )料和信息李小龙(lóng )汇(🌜)编了一套适合(hé(🐜) )自(🔩)己并(🅰)能最大程(💀)度(♐)地发展起来力量又相对于(🗺)不会(💟)增长体(😯)重的训练计划除(♈)了每个星期天3次的训练内容(😀)(róng )恢(🏢)复手(🖋)段和营养(🤷)等尤(🧖)(yóu )其是把素质练习和武功天天(😰)练习有机地加强(🐮)起来(lái )令其本已很高深的武功升华至几乎(hū )完美(🚳)的艺术品程度可是(🔪)相关证明那(nà )样做的效果是(😐)骇人的
李小龙安(👌)排好了的(de )力量训(🤤)(xù(🐾)n )练比重很小仿若要把死去的时间(jiān )阻一(🙋)阻(🕎)出去但改(gǎi )变过去对力量(🔊)(liàng )训练的(de )看(🦑)法很显然他分出(chū )受益(yì )颇深并(🐺)把这(zhè )计划修炼之(🥜)法给最常(😖)来馆训练的学生(😪)之一卡里(lǐ )姆(🔴)阿布杜尔贾巴尔贾(jiǎ )巴尔曾对肌肉(♿)与健美(⤵)杂志记者说布(🐵)(bù )鲁斯是(shì )在(🔔)1970年(nián )夏(🥋)让我(🕊)进行(háng )力量练(🔋)习的(de )那是星期13次的计划大(🎻)多数内容是布鲁(🗑)斯经常会练习练习的(de )只不过我(🥞)当时只有做每项两(🐋)组各12次可是它确实是比较有效(xiào )
李小(xiǎo )龙对力量(🕓)(liàng )练习根本就是(shì(🗻) )到(dà(😳)o )了狂暴地步据(👸)(jù )伊鲁山(😋)度回(❌)忆除星(🖇)期13次力(lì )量(liàng )练习外李小龙还在武(wǔ )功练习(🏧)中渗(⤵)入(🏳)很多(duō )几乎一样的(🛶)练习他说李小龙在武功(gōng )练习练习常(✒)持着哑铃接受拳击练习你(💀)每次练习练习进行(😜)12组每(💶)(měi )组100次双(🦂)(shuāng )手各持1234567和10磅哑(🧤)铃(💉)参(🍵)与金字塔形(🛣)递增6组然后(hòu )再再依次趋于零(🐽)(líng )重(chóng )量(🚶)通过6组拳击(🦑)我模仿李曾让我和(hé )他一起练过一(yī )次哇练习后三(😖)角肌和手臂是(🐤)会如此酸胀但不仅(🏝)仅这些李小(xiǎ(🈷)o )龙在那三天的力量训练日和未(🏨)不负重练功其他(🧦)时(🛍)间(jiā(🕐)n )里是会(🌦)用(💲)哑铃发泄没(🧣)有了能(💸)量他是那副哑铃琳达道他(😺)从来不趁着当电视里(🐙)有拳击赛时(😿)(shí )他你经常(cháng )是(shì )边吃(chī )边(🆓)(biā(❕)n )持(🗾)铃我模仿即使是(🍨)在(zài )看点书(🚖)时也是一只手手里书而另(lìng )一只手做着哑铃练习(🆔)实(💾)在觉(jiào )得不可思议
天生(shēng )神力(😩)的(🖤)前臂(🖥)
李小(🕗)龙(🎧)(lóng )而且特别注重(🏆)前臂训练以可以提高他(tā )的握(wò )力和(hé )击拳力量他的妻子琳达(🕖)说(shuō )他对前(qián )臂练习练习(xí )甚至(zhì )入迷的(de )地步如果能有人常规完全没(mé(🏭)i )有一种新的前臂再练习(xí(🍍) )方(➰)法他一定要想个办法(🚺)得到它他(💩)甚至于让他(📢)的一位在旧金山的老朋友李鸿新给他能制造(👂)几种握力去练习(xí )器李鸿新说小(🥦)龙经常把设(😨)计草(💶)(cǎ(🏊)o )图给我然后再让我(wǒ )遵(zūn )循要求(qiú(🔈) )和规格(🎨)去能(🛌)完成(🍫)不过我(📰)也不(bú )傻他笑(🆗)了笑(😑)(xiào )后紧接着说我明白小龙(🙉)电脑设计的(🌟)那些器械对(🚲)(duì )练习(🔹)练习肌肉(ròu )是(🌕)很有效的所以才我(🌬)并不一定给(🐿)寄一(yī )个的同(🐸)时也留一(🌺)个在(😥)(zài )家(🆕)自己练鲍(bào )勃沃尔(💎)是李(🌕)(lǐ )小龙的(🎻)另一位朋友他还在(zà(🌳)i )李小龙出演的猛龙(lóng )过(📗)江龙争虎斗死亡游戏等3部影片中(🎢)扮演(👃)的角色(sè )过角(🥁)色他说李小(⭐)龙力气惊人的前臂在他的(😿)功夫(💊)中(✂)抢走很主体(🦒)(tǐ )形象(xiàng )的(de )位置(zhì(🐠) )他说布鲁(🔍)斯的前(🆖)臂(🆎)和身体的比例是我(➰)仅见的(🎒)人(🈳)中最大的(👷)他(🔴)不仅仅前臂十分普遍(biàn )富裕但还占据一双铁拳(📻)和十只钢指(zhǐ(👌) )那(🌡)绝对(🐫)是(✏)实在太可(🐭)(kě )怕地了奥林匹亚健美(měi )先(xiān )生多里安耶(🌚)茨这(👸)样的(✈)(de )评价李小龙他混身肌(🎬)肉(ròu )是(shì )极(jí )为非常结(jié(🥋) )实刺出(chū )的(⏪)力(🖕)量(💟)是极为的可怕地他是一个令人不可置信的人(🚗)李小(xiǎo )龙的拳头是令人(📄)(rén )胆寒的(de )他曾将一个(➕)由(💣)钢丝条编制的头盔(kuī )击了个(gè )坑而(🎛)那个头盔(💬)当然(rán )了已(yǐ )经承(ché(🏇)ng )受住(👊)了(➗)(le )好(💴)几(🛁)次(👟)砸(📝)击
1965年李小(🖼)龙(😚)在(🔤)哥伦比亚广播公司的最新出电视剧青蜂侠(🌉)中扮(bàn )演的角(jiǎ(👊)o )色二号男主角(jiǎo )加藤时(shí(🍑) )与青(💩)蜂侠的扮(📓)演者好(🤐)莱坞(wù )影视(🐱)明星范威(wēi )廉(😍)姆斯成了好(😴)朋友两人都(👜)占据粗长的前臂但全面的(de )胜利的完全(🌫)不同(tó(✝)ng )李小(💟)龙是通过练功有目的(🌟)的训练(🐚)获得而(ér )后者(🦓)则通(tōng )过多(duō )年骑野牛(📭)的竞技表演和越野摩托而勤练这位身(🌜)高186米6英(yīng )尺1英寸体重9550公(🔖)斤210磅(🦂)的大汉(✔)是当时惟一能和李小(💼)(xiǎo )龙掰手腕正面交锋的(🕙)人(🚇)现在(🛋)想起了这些个事来他还(hái )不好意地说他李实(☔)在难(🎟)以(💪)相信我们(men )与不是一个级别(😠)的较量我远远超过他(📬)(tā )40磅(páng )可是他的(⬜)前(🛋)(qián )臂是我所见等(dě(📯)ng )同于(yú )体重的人(🚍)中最粗(cū )壮的李(👤)小(xiǎo )龙在掰手(👚)(shǒ(💫)u )腕(wàn )比赛中我(☕)总是取(🔕)得胜利
据(🚗)赫伯杰(jié(👏) )克森一段回(huí )忆说李曾玩(🔇)笑说准(🗡)备好当此(💯)项(🌦)目世界冠军李另一位好朋友木村武之说你要是(shì )抓着(📟)(zhe )李的前臂觉(🤥)得竟像扣住(⛄)了一根坚(🌃)硬的棒球棒李小龙每隔一(yī )天(🔛)只要能坚持天天(tiān )练习前臂他怀疑前(❌)臂(🔃)的密度很大(💯)因此(cǐ(🌎) )要(🚠)每隔一天给(gěi )了它们(🔰)一(yī )定量的刺激才能够健壮范威廉姆斯一些(xiē )回忆(yì )说布(💄)鲁斯那时我总(➕)是(👼)开车(🌜)不带齐琳达和布兰顿李国豪到我家度周末即使(shǐ )来(lái )我(🚇)这里他也(yě )叮(dīng )咛(🚴)去练习时总衣袋跟着(zhe )再(🗼)练习专用小(xiǎo )玩意(📿)(yì )他绝不(🏭)沾烟酒是(shì )名(🥥)完(🖋)全洁身自好很还好的(✍)人当我在他(tā )死前约一(♊)个月看见他(🛹)们(men )时(shí )他(😺)看上(shàng )去还真棒极了身体上(shàng )看上去像岩石一样(yàng )的坚硬他说布鲁斯很谦(qiān )让我如(🕛)果(guǒ )我们在(zài )一(💝)(yī )起气氛是(shì )会亢(kàng )奋下来他还你经(🍞)常你别当真有一(yī )次他(🎿)将(😪)(jiāng )一张粘贴(tiē )物粘在我(👽)车子后(🎢)窗上面(✴)写着青蜂(⌚)侠保护此(🐂)车当(🎮)电视连(lián )续剧青(🚵)蜂侠播出后(🍰)李(lǐ )小龙(🎠)名声大震他(tā )训练十(shí )分(🆑)勤奋刻苦并如何修改了计划(🎱)的部分(fèn )内容增加了器械重量(liàng )增加了(♟)次数并在每(mě(🚿)i )项练习中相(🎤)对应提(tí )高(🔹)两组练(liàn )习无法置信的力量
李小龙(lóng )的(de )力量素质是不俗的据被(♏)称(🍙)(chēng )美国(guó(🚍) )跆(🚎)拳(quán )道之父的李(🚉)俊久(👝)所(💕)述他曾和李小(⚫)龙交过手深深被(⏲)李小龙(🚎)的武功速(🔨)度力量所(🦌)称霸他说李小龙还真天才人(rén )物我从来(🕋)都没(💩)有见到过会(huì )如此健壮(zhuàng )的人(rén )他这个可以(🌴)单手用一(yī )只食指来做(👗)深蹲而我(🧟)用四个指(😕)头撑(⛴)都很沉重曾是李小(🏻)龙徒弟的223米(🐰)(mǐ )高(👢)的大(dà )个子篮(lán )球运(🌏)动员卡里(😄)姆阿布(🗡)杜尔贾(🔸)巴尔一段回忆说李相当(⚽)灵(líng )活精明强干他(🚰)老是(🏆)速度不光(guāng )快动作像猫一样耐力李(lǐ )还独特创新了(👱)一(yī )种(zhǒng )他一般称升(shēng )旗的下(xià )腹肌练习方(🙀)法70年(nián )代传统日式自(zì )由搏击的倡导者乔刘易斯JoeLewis曾拜过李小(xiǎo )龙为师乔回(🦒)忆说(shuō )通过李的身体和体重而(ér )言(📮)他具(🏳)备了令人(🖱)不敢相信的力量他(🍠)是可(🕧)以把343公斤重的杠铃直臂水(🧞)平前伸收(🚐)起(🗳)再伸出静(🍲)止在锁住(🤕)控20秒钟这(zhè(👵) )对一(yī )名体重62公(✌)斤的人(👻)(rén )而言是太不可思议的(🌮)除非一个(➕)903公斤重的人都(dō(🔰)u )未必会做能够得到而伊鲁(📯)山度说(shuō )的比这更玄他说曾目睹(🚈)李把563公(📚)(gōng )斤(🔓)的杠铃水平前(qián )举(jǔ )并仅仅片(🚊)刻李小龙在美国的第(✨)一个(💨)徒弟杰西(👝)格洛弗(fú )也(🐎)回忆说(shuō )师傅偶尔(🥓)(ěr )会做这样一种练习一手持323公(gōng )斤哑铃水平(🎒)前举接一个(gè )欺身(🧛)后(🈸)(hò(🥦)u )摆(bǎi )接着呈侧举至肩部水平并一定要(😥)坚(😿)持数秒这重量对一(🛐)般人(🌫)提摆尚有(🧦)困(kù(🛩)n )难不(🔜)要(🎟)说做动作了
况且(qiě )李小(❓)龙有很多小绝活如可以不(bú )随意地把手指(zhǐ )插进一罐未开(🏘)封的可口可乐或是一个侧踹使一只(👪)45十公斤(💤)(jīn )的沙(🥥)袋裂开美(😇)(měi )国比(📶)(bǐ )较著(🎊)名柔术大师威(🈵)利杰伊WellyJay回忆(🚊)说他最后一次看见(🚪)(jià(🤽)n )了李小龙是李(🌶)小龙搬去(💃)好(hǎ(📷)o )莱坞时那时李刚刚把家(🤠)从卡佛(🕤)城搬到洛杉矶贝尔空港在李小龙新家的(🔲)院内横挂(🎃)(guà )有两(liǎ(🖊)ng )只太(tài )严重(chóng )的沙(🏯)袋最少(👋)1353公斤重(🥍)(chóng )我甚至都(🚶)移(yí )住(zhù )不动(👮)(dòng )它但李对(♐)我(wǒ )说(🚏)(shuō )嗨威利(💵)看(🌀)着远处随即他(tā(🚱) )就飞起(🏁)一(😊)脚把它踢悠得老高完全碰(🤺)到(💉)(dào )天花板(👖)接(😝)(jiē )着(🤝)又狠狠(🍺)弹回来(lái )了李小龙的力量(➡)真(zhēn )够慑人心魄无(wú )法置信
李(lǐ )小龙(👯)的绝招也(yě )有(yǒ(🔝)u )他(tā )的(de )寸拳他的寸劲可将一名(míng )体重45公(🏁)斤以内(nè(🍮)i )的人轰出非(🙆)常一段距离泛美柔道(dào )冠(guàn )军(🥡)(jun1 )海沃(wò )德小本(🔤)曾切(qiē )磋一(yī )番过这样(yàng )的拳的(de )滋味每(👎)当一提起这(🚞)件事他就不以为然伤感的歌地说怎摸也想不到李(lǐ )的拳(📨)头竟这般很厉害当时他(🍖)从后面紧(jǐn )紧(😟)抱住李(lǐ )以(🗞)为李无(🙈)法动弹不了没有想到李只身体颤抖了(le )一下身(🥃)体回过头来是一拳小本只都觉得自己飞(fēi )行一(🐶)段后撞到墙上(🛐)再被摔倒在地上就这一拳使小本仰躺(tǎng )很久才可以恢复和李(😡)小龙同时(🌜)(shí )期的(de )武林高手一谈到李(♌)都有(🕒)一种恐惧感特别是李小龙的速度他们同盟协(🐪)议的(😖)感觉(🤡)是发(fā )现到(📸)李小龙(🚍)无(🏄)比地(🍜)快并也(yě )能(néng )当初查(chá )觉对(duì )手(🎄)意图即使(🦕)是和对手同时进攻都是李先击中他(🐉)对方李小龙的另(🤬)一名(🏼)徒弟格伦是(shì )这样评价他师傅(👈)的布鲁(lǔ )斯的全盛期得(dé(🥌) )象麦(mà(📶)i )克尔(💶)乔丹和(🏔)默罕(🥄)默德(dé )阿(👂)里一(yī )样称雄称霸于(yú )自己的领域又不是别人(rén )不行的话完全是他(😻)真的太出色了(le )
铁人(🌟)李小龙的第一步计(☔)划
即便李小龙更(gèng )具超乎常(🔒)人(🎼)(rén )的素质(🙏)天赋(fù )但他仍然很崇拜(💟)具(🚎)高相象不俗素质的选手他曾一段文字特训不仅(jǐn )仅能(néng )想提高体能但能(né(🆎)ng )注(zhù )意培养精神和感情它必须智力和天赋的高度(dù )加(💝)(jiā )强(📍)才能(néng )达到完美境界摘(zhā(🗝)i )自李小龙遗著截(🥥)拳道之(🏁)道从生(⛓)理学(👑)的角度讲(jiǎng )强大的(de )力量来源于肌纤维的(🚤)增粗和神经系统的一定(💗)高度完善李小(xiǎo )龙的妻子琳达说布鲁斯死(🚶)后有抽取(🎈)健美明星图(tú )片和资料(👉)的嗜好3个坦克师(shī )拉里斯科特大卫(🏇)德(🚁)雷珀和(🍸)当时还不太为(wé(😄)i )人所知(🏚)的(🔓)年轻小(📂)(xiǎo )伙子阿诺德施瓦辛格在收集(🍷)过(guò )程中李(lǐ )小龙把那些世界著(🔘)名选手更适(🛬)合自己的(de )训练内(nèi )容和(hé )计划布料(🐩)裁剪下了并剪切粘贴到拿(🚂)来的(🌠)笔记本上伊鲁山度一段(🤝)回忆说布(📹)鲁斯你每次回中(zhōng )国(guó )城的武馆(guǎn )时(shí )都带(🚸)到一(yī )大(🏪)堆从外面买来的健美杂(zá )志接着之中飞(😴)出精(jīng )选都结束了完了对我(🌚)说丹这三个伙(huǒ )计都说这是发展(zhǎn )肌肉线条清晰度的适宜方(fāng )法那绝(🗝)对是是太棒了(le )然后再他变会亲自来去想体验这应该是李小龙(🎹)在1969年(🛠)时(shí )的(de )状态(🤵)但他是怎么对(🕙)健美和力量(💢)训练(liàn )感兴趣的东西(🐶)呢一(yī )种推测很可能(néng )是(shì )他(⚓)和严镜海(hǎi )在(📄)加州(zhōu )奥克(⭕)兰(😨)认识后受(🗳)严的影(yǐng )响肝胆火(🐄)旺(🏵)严镜(jìng )海(🧝)有很多(🏳)背景(🆕)和关系(xì )他(🚒)曾和当时(👓)(shí )很著(🧐)名健美选手(shǒu )史蒂夫里(lǐ )夫斯克(kè )兰茜罗斯杰克拉兰(🎉)以(🐋)(yǐ(👌) )及日本最著(zhe )名举重运动员奥运会冠军汤(tāng )米片岗(🕔)一起特训了(🐎)很长时间不过(guò )积累了极为丰(🍣)富(🌼)的训练(📝)方法在李小龙(lóng )和(🕐)琳达订婚后不久他们由西雅图搬来奥克兰和(👒)严(yán )镜(🏯)(jìng )海一家(🦊)住(zhù(⏳) )在一起所(⚾)以才(🎾)李小龙有机会和严镜海一起去(🥃)练习
但(💐)李小龙传的c语言(🎮)设计者来自纽约的乔治泰恩说布鲁(🗓)斯在遇到严镜海前(qián )几(🚗)年在香港时(shí )就有力量去(💌)练习的记录和裸(luǒ )露上身肌(💩)肉的照(🔄)片据泰恩的资料李小(xiǎ(📥)o )龙的大姐李秋源有一次将她男(nán )朋友(🛎)罗伯特陈送(sòng )回家陈是一(🆒)名健美运动员(🈹)身体很强健虽说(➰)李小龙立剪要前往他(💁)(tā )的出生地美国但(🏨)他对陈说以(yǐ )后(🎀)回(✊)(huí(🛵) )香港再(🏝)安(🧐)排好了和他一起特训无论(📗)谁是李(🎻)小(🈳)龙(🍲)首位健美启蒙者全部李小龙传记作(🎅)者都一(yī )致认为李小龙(lóng )在(zà(😸)i )1965年几年前大多并且力量练习他(🔥)当时(🗒)通常还是去练习咏春拳(💂)等中(🔟)(zhōng )国(guó )悠(🏵)久的(🧒)传统功夫杰西(xī )格洛弗(✍)(fú(📢) )回忆中说布(♑)鲁斯18岁时(shí )可到达西雅图他的训练(🐀)唯有撞(zhuàng )击柚木(mù )制作的模仿靶(bǎ )一些(🛸)单双(📉)杠天天练(😲)习健美操和柔韧练习但(🏹)过了不久布鲁斯就(⤴)有一些力量练习练(🔏)习如拉负重行(há(🍫)ng )走(zǒ(🆙)u )滑(📍)轮和用短棒绳系3040千克哑铃参与卷腕天天(🥍)练习前臂格洛弗还回答说布(bù )鲁(📔)斯而且注重实际关节(📔)无氧训练只不过怀(😊)疑(🛩)要前(🐼)蹬首先要使关节强壮(💩)并(🔢)传达(☕)击打时(🌑)所迸发而(🍼)出的极(🈚)为强大力量
转折点
这(zhè )个看似简单(🥘)但他有效的(de )力量天天练习加强(💨)武(🏩)术功夫的训练(📕)也让(📎)李小龙在60年代初就已小有名声(✉)但一直到了(📛)1964年他才绝无可能(👯)对力量和别的(🛂)素质的理解更(🥔)加深(🔰)入(rù(🚱) )因(🈶)为他一直是在旧(jiù )金山他(tā )的武馆亲传武艺在1964年下半年(nián )他迫不得已地卷入(rù )其中一场对他(🕛)身心具备强(qiáng )大惊撼力的大(🌝)(dà )比(💬)武虚空(kōng )之中那(✅)是当李(lǐ )小龙正准备向他的学生传(chuán )艺时门突然之(🍪)间被一伙人一脚踢开冲(chōng )进来的是(♟)几个中国武术(shù(💎) )高(📴)(gā(⛺)o )手他们是当地(🧙)中(zhōng )国(😕)社(shè )团的代(🛑)表据琳达说当(dāng )时她正好在内并(🏑)怀有(🤫)他们的(de )后代李(🛑)(lǐ )国(guó(🖤) )豪8个月的身孕(yùn )这个代表(🔎)(biǎo )走过(guò(😉) )去李(lǐ )小龙面前给(🎾)了他一个之后能(🧙)牒要么开始(🥞)向非东方人传武要嘛和(🕥)(hé )我们比武会
我来(lái )教任(📚)何想学的(de )人李小(♟)龙解释(🌬)说我毫不在意他们的肤色只要怀有真诚我(🐘)就教当(dāng )时布鲁斯(🏔)的学生除开了(🏅)联合国以外国家(jiā )的人除了了世界上不同种(zhǒng )族和(hé )信仰的人可是1964年在旧金山的中国城把中国(🧗)武(🌥)术(shù )的秘密(🌂)修炼之法给西方人(🖐)在当地华人(😓)(rén )武术社团被认为是一(yī )种背叛行为双方(🚈)(fāng )的态度(🌽)很肯定地会造(zào )成一场比武会(🛳)在又开始(🕗)前那些个中国武术高(🎂)手曾说过(guò )李最好是关(guā(🤥)n )掉这(🧞)所所馆否(fǒu )则(🚟)
据那些(🧙)个了解和曾与李小龙(🥉)训(xùn )练训练过的人说李小龙是有名(🚡)的(de )火爆性不(❓)曾受过(🏩)试练(lià(🚝)n )或愚弄(nòng )果见他缓(huǎn )缓(🦏)地戴上手套操纵(zòng )一下(♓)情(qíng )绪(♓)在(🔩)一阵如此激烈的(🐧)交手就把那(🌥)位与他比武会的(🍵)功夫(fū )高手打跑(pǎo )了尽管李小龙功夫征(zhēng )服大(🔱)陆了(🥃)挑战(🕶)(zhà(🏋)n )者但在这场较(jiào )量中他的(🌧)体能(🚴)消耗比较大琳达回忆说布(bù )鲁斯当(🈲)时(🔟)实在累极了他认为这次较量的时(shí )间不应(🕸)该(🗜)这样长是而自(🧝)己杀(🛥)伤力还不够功(gōng )能失常他(tā(🍋) )当时真够(🤺)(gòu )难过极了(🍬)通过(🔆)这(🍕)次搏斗以至于(🎏)李(🍘)小(🌙)龙见过到能够(gòu )的武功不只是(shì )一招一势(🚇)的拳脚但还(😦)必(📥)(bì )须(🚩)应具备超人的体能与力量(🎧)素质他把接(👁)下来事(🏭)件看(🚗)成是是一个起(😚)点这一世(📣)结束后他更一类(💿)积(jī )攒和闷(mè(🚐)n )头勤练这(🐤)也就是李(lǐ )小龙对(duì )力(⛏)量练习见过的转折(🎯)点